შებრაწული ფარშის „მორი“
მასალა: ხორცი: 2 კგ შერეული ფარში (ღორი და ძროხა) 4 კვერცხი 4...
მასალა: ხორცი: 2 კგ შერეული ფარში (ღორი და ძროხა) 4 კვერცხი 4...
სოკოს ფლავი გახლავთ მარტივად მოსამზადებელი, ძალიან გემრიელი კერძი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ გარნირად...
ისპანახი ნიგვზით გახლავთ გემრიელი და სასარგებლო სტარტერი, რომელიც ნიგვზიან მწვანე ლობიოსთან ერთად...
ძალიან გემრიელი დაბალკალორიული კერძი, რომელიც ცხიმის დაუმატებლად მზადდება. მასალა რულეტისათვის: 4 ქათმის...
ყველის გარეშე მომზადებული დასაშვებია ვეგანებისა და მარხულებისათვის. მასალა: 0,5 კგ ბრიუსელის...
ძალიან გემრიელი, დაბალკალორიული და სასარგებლო სალათი. მასალა: 2 ცალი ქათმის მკერდი, 1/2...
მასალა: 1 კგ მწვანე ლობიო (ნედლი, ან კონსერვი) 200 გ ნიგოზი, 1...
მასალა: 500 გ გატარებული ხორცი (შერეული-ღორი, ძროხა), 12 ცალი (დაახლოებით) დიდი ქამა...
ისპანახი ძალიან სასარგებლო საკვები მცენარეა, რომელიც მდიდარია კალიუმით, მაგნიუმით, შეიცავს რკინის დიდ...
ბროკოლი სასარგებლო მცენარეა, რომელიც მდიდარია კალიუმით, კალციუმით, ფოსფორით, რკინით, ასევე B1, B2,...
მასალა: 1 კგ შერეული ფარში (ღორი და ძროხა), 2 კვერცხი, 1-2 ნაჭერი...
ბატატის კატლეტები არის ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი კერძი, რომელიც ადვილი მოსამზადებელია და...